COLUM コラム

2017年 3月 13日

その他

生まれつき活性酸素が溜まりやすい人もいます!

美しさや若々しさを奪うものとして活性酸素が注目されています。
活性酸素は細菌などから細胞を守る役割を果たしていて、適量であれば必ずしも体に害を与えるものではありません。
しかし、必要以上に増えると、健康な細胞まで酸化してしまい、老化が進みます。
ですので、美容のためには活性酸素対策をする必要があります!でも、サプリメントや食事など数多くの活性酸素対策がある中、全部を行うのは難しいです。
どれくらいやればよいか、それは遺伝子と相談しましょう。
実は、生まれ持った遺伝子によって活性酸素が溜まりやすい人とそうではない人がいます。
ご自身が遺伝的に活性酸素が溜まりやすいのであれば、しっかりと対策を行い、そうではないのであれば、できる範囲で行うことがおすすめです。
次回は、活性酸素に関連する遺伝子について紹介します!

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