夏に向けて！脂質代謝リスクが高い人は今から始めましょう！

4月に入り、暖かい日も増えてきました。

夏まであと3ヶ月！薄着の季節に向けてダイエットをしなきゃ！と思っている方も多いのではないでしょうか？

体型の変化はすぐには起こりませんので、今のうちから準備をしなければなりません。

特に脂質代謝リスクが高い人には今すぐ開始することをおすすめします！

脂質代謝リスクが高い人は皮下脂肪がつきやすい傾向があります。

皮下脂肪は内臓脂肪よりも落とすのに時間がかかると事が分かっています。

夏に向けて今から少しずつ皮下脂肪を落としていきましょう！