COLUM コラム

遺伝子検査の結果を正しく捉え、活かしましょう④複数の遺伝子を調べるときの注意点

前回はオッズ比の注意点について解説しました。 今回は、複数の遺伝子を調べるときの注意点について解説していきます。 ひとつの病気に関して複数の…

遺伝子検査の結果を正しく捉え、活かしましょう③オッズ比の注意点

前回は、遺伝子検査でよく使われるオッズ比について解説しました。 今回は、オッズ比について具体的に見ていきましょう。 例えば、発症リスクが２％…

遺伝子検査の結果を正しく捉え、活かしましょう②オッズ比

  遺伝子検査で最も大切なことは、「結果を正しく捉える」ということです。 本日は遺伝子検査の結果で使われることも多い「オッズ比」というも…

BRCA１/２と乳がんの関係

遺伝子検査が普及し、多くの方が受けられている今、大切なことは「結果を正しく捉える」ということです。 今回、小林麻央さんがブログで「BRCA1 BRCA…

遺伝子検査の結果を正しく捉え、活かしましょう①

遺伝子検査で最も大切なことは、「結果を正しく捉える」ということです。そして、ご自身の生活に活かすことが大切です。 遺伝子博士では、定期的に遺…

脂質代謝リスクが高い方におすすめな手軽にできる運動

  本日は、日常生活に取り入れやすい脂質代謝リスク対策の「カーフレイズ」のやり方をお伝えいたします。 このトレーニングは第二の心臓とも呼…

脂質代謝リスク対策運動

遺伝的リスクによって優先的に行いたい運動が変わります。 本日は、脂質代謝リスクが高い人向けの運動です。 脂質代謝リスクが高い人は「カーフレイ…

たんぱく質リスクが高い方におすすめな手軽にできる運動

  本日は、日常生活に取り入れやすいたんぱく質リスク対策の「合掌トレーニング」のやり方をお伝えいたします。 このトレーニングで大きな胸の…

たんぱく質リスク対策運動

遺伝的リスクによって優先的に行いたい運動が変わります。 本日は、たんぱく質リスクが高い人向けの運動です。 たんぱく質リスクが高い人は、日常生…